SCHWANGERSCHAFTS RATGEBER

Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

Die Schwangerschaft ist eine der aufregendsten und emotionalsten Zeiten im Leben einer Frau. Doch mit all den Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett kann es schnell überwältigend werden. Genau hier setzt mein Ratgeber an: „Schwanger und bestens vorbereitet“.

Umfassender Schwangerschafts Ratgeber für werdende Mütter

Mit 128 Seiten voller wertvollem Wissen begleitet dich mein Ratgeber von den ersten Schwangerschaftswochen bis ins Wochenbett - übersichtlich, strukturiert und praxisnah von einer Mutter für werdende Mütter.

Praktische Checklisten für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Von Erstausstattung über Wochenbett und Kliniktasche bis hin zum Geburtsplan zum Ausdrucken - praktische Checklisten helfen dir, Schritt für Schritt bestens vorbereitet zu sein.

Bonus: Schwangerschafts-
tagebuch für deine besonderen Erinnerungen

Als Bonus enthält mein Buch ein Schwangerschaftstagebuch, in dem du deine Gefühle, Gedanken und Erinnerungen festhalten kannst - ein Schatz für die Ewigkeit.

SCHWANGER & BESTENS VORBEREITET

Dein umfangreicher Ratgeber für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Autor: Simone Mosler

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Weiterempfehlungen

Warum dieser Schwangerschafts-Ratgeber?

Dieser Ratgeber begleitet dich Schritt für Schritt durch alle Phasen der Schwangerschaft - vom positiven Test bis ins Wochenbett und Geburt. Du findest hier alle wichtigen Informationen, ergänzt durch praktische Tipps, Checklisten und Erklärungen, die dir den Alltag erleichtern.

Deshalb habe ich diesen Ratgeber geschrieben, der euch Schritt für Schritt begleitet und euch sicher durch die Schwangerschaft führt.

Hier ein Einblick in einige der wichtigen Themen, die dich erwarten:

Dein Körper in der Schwangerschaft

Dein Körper in der Schwangerschaft

Mit jeder Woche passt er sich neu an, damit dein Baby geschützt wachsen und sich entwickeln kann.

Nährstoffe in der Schwangerschaft

Essentielle Nährstoffe während der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft braucht dein Körper besonders viele Nährstoffe, um dir und deinem Baby eine gesunde Entwicklung zu ermöglichen.

Schwangerschaftsbeschwerden Lösung

Schwangerschafts-
beschwerden

In diesem Abschnitt stelle ich dir die häufigsten Beschwerden vor und zeige praxisnahe Lösungen, die deinen Alltag erleichtern und dein Wohlbefinden steigern.

Erstausstattung

Alles, was du für die Ankunft deines Babys wirklich brauchst - von Kleidung über Wickelutensilien bis zu praktischen Alltagshelfern.

Schwangerschaft
Insider-Tipps

Von Mutter zu Mutter: Erprobte Erfahrungen, praktische Ratschläge und kleine Tricks, die den Alltag mit Baby leichter und entspannter machen.

Anträge Schwangerschaft Hilfe

Wichtige Anträge während der Schwangerschaft

Neben der Geburt solltest du bürokratische Aufgaben wie Elterngeld, Kindergeld, Elternzeit und Mutterschaftsgeld rechtzeitig erledigen.

Mentale und körperliche Vorbereitung auf die Schwangerschaft

Mentale & Körperliche Vorbereitung

Diese Zeit bringt große Veränderungen für Körper, Geist und Seele - und bereitet dich auf das Wunder vor, das vor dir liegt.

Die Geburtsarten

Wenn die Geburt näher rückt, stellt sich die Frage: Welche Geburtsart passt am besten? Wähle die Variante, die für dich und dein Baby sicher und passend ist.

Phasen der Geburt

Phasen der Geburt

Die Geburt verläuft in klaren Phasen - zu wissen, was passiert, gibt Sicherheit und hilft, bewusst durch diese besondere Zeit zu gehen.

Weitere wichtige Themen rund um Schwangerschaft und Geburt

Entdecke, welche spannenden Themen mein Schwangerschaftsratgeber noch für dich bereithält – schau hier vorbei!

Über mich - Simone Mosler:

Ich bin Mama eines Sohnes und habe meine Schwangerschaft intensiv genutzt, um mich umfassend vorzubereiten - mit viel Recherche, Planung und Wissen. Diese besondere Zeit endete in einer wunderschönen Geburt und aus dieser Erfahrung heraus möchte ich euch bestmöglich unterstützen.

Deshalb habe ich diesen Ratgeber geschrieben, der euch Schritt für Schritt begleitet und euch sicher durch die Schwangerschaft führt.

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Erste Hilfe für Eltern

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Dieser Ratgeber hat mir während meiner ersten Schwangerschaft unglaublich geholfen. Alles ist verständlich erklärt, die Checklisten sind super praktisch und geben Sicherheit.

Sabine K.
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Endlich ein Buch, das alle wichtigen Themen übersichtlich bündelt.

Lena A.
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Informativ, strukturiert und gut gestaltet- Ein Ratgeber, der wirklich bei der Vorbereitung auf die Geburt hilft.

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